• Марина
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

Мужчина мне изменяет без стеснения, а я терплю. Как выйти из зависимых отношений?

Жили вместе с мужчиной шесть лет, он младше меня на пять лет. Он мне изменил, но не ушел от меня к любовнице. Не раскаивается. А я не могу побороть свою зависимость от него. Что делать?

Елена, 40 лет

Елена, а что вы подразумеваете под словом «зависимость»? Вы испытываете привязанность к мужчине, с которым прожили шесть лет. Вам больно от его измены, вы расцениваете ее как предательство, но вам тяжело свыкнуться с мыслью о том, что если он уйдет, вы останетесь без него. Это вы считаете зависимостью?

Или вас преследуют мысли о нем, вы проверяете телефон в надежде, что он напишет, следите за ним в соцсетях или в реальности, готовы умолять его остаться, поскольку буквально испытываете витальные проблемы при одной мысли о расставании?

Чувствуете разницу между переживаниями? Если речь действительно о чем-то сходном с зависимыми отношениями, то скорее оправданно обратиться за консультацией к психотерапевту. Если же вы переживаете разрушение привязанности, вы можете справиться и самостоятельно, позволив себе право выбора. Выбора того, готовы ли вы простить измену и остаться с этим мужчиной или нет, и тогда указать ему на дверь.

Елена, возможно, это звучит резко, но сейчас ситуация зависит только от вас

Этот мужчина сделал свой выбор и изменил вам. Затем, видя, что вы не выразили резкой реакции и не прогнали его, он остался, поняв, что вас ситуация в общем устраивает.

Если она вас не устраивает — ваш ход. Но помните, что молчаливое согласие с тем, что он вернулся от любовнице к вам, — это именно ваш выбор. А его действия опираются на то, как ведете себя вы.

Елена, ждете ли вы исправления ситуации от этого мужчины? Считаете это обоснованным? Если вас что-то не устраивает, просто необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя и выбрать, чего вы хотите. Этот мужчина свое решение уже принял, и раз вы с ним, он обоснованно считает, что это ваш осознанный выбор.

Елена, разрешите себе делать то, что нужно вам и принесет вам пользу. И удачи вам.


Источник: http://www.psychologies.ru/story/muzhchina-mne-izmenyaet-bez-stesneniya-a-ya-terplyu-kak-vyiti-iz-zavisimykh-otnoshenii/


Source: https://oaoo.ru/otnosh/myjchina-mne-izmeniaet-bez-stesneniia-a-ia-terplu-kak-vyiti-iz-zavisimyh-otnoshenii.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Отказалась поступать туда, куда хотели родители. Как теперь понять, чего я сама хочу?

Я всю жизнь занималась спортом по требованию и желанию родителей. Поступить они заставляли тоже туда, куда сами захотели....

Я стараюсь быть хорошим человеком и другом, но люди мной только пользуются и бросают

Я довольна общительна, у меня всегда были друзья и знакомые. Но недавно подруги, с которыми я долго общалась,...

«Влюбилась в преподавателя и хочу признаться ему в чувствах. Но стоит ли? Боюсь натворить ошибок»

Так получилось, что у нас основной предмет в университете вел молодой преподаватель, ему 24 года. Умный, приятный человек....

Свекровь провоцирует у меня приступ астмы и „умирает“ из-за меня. Как быть с ее манипуляциями?

Моя свекровь манипулирует мужем (и пытается это проворачивать со мной). Она перевезла всю семью в Москву, когда муж...

Мама хочет дружить, но я устаю от общения с ней. Бросить ее не могу. Как тогда освободиться от напряжения?

У меня проблема с моим отношением к матери. Все мое детство она то работала, то гуляла. Мы с...

Всю жизнь мне казалось, что родители — чужие люди, взявшие меня из детдома: манипулируют, критикуют, стыдят

Еще с детства я понимала, что оба родителя меня не любят. Мама и папа в разводе, оба нарциссы....

Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?

С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать...

Уже 7 лет после смерти мужа не подпускаю к себе мужчин. Отказываю им, а потом жалею

Семь лет назад умер муж, и с тех пор у меня не было отношений. Хотя меня окружают очень...

«Мне стыдно, что я постоянно потею. Не хочу, чтобы все думали, будто я не моюсь»

Вчера у нас было школьное мероприятие, где старшие классы показывали свои подготовленные номера. Наш класс готовил номер, и...

С ужасом наблюдаю, как муж влюбляется в мою подругу

Замужем я три года, есть ребенок. Страсти у нас с мужем уже такой, как раньше, нет. До родов...

Очень хочу, чтобы у меня развилась шизофрения. Что со мной происходит?

Я хочу, чтобы у меня появилась шизофрения, мне кажется это интересным. Но при этом я осознаю всю серьезность...

Муж тяжело болел — мы 10 лет не занимались сексом. После его смерти я влюбилась в мастера по ремонту, но наши отношения почему-то не развиваются

Год назад умер муж, с которым прожила 14 лет. Он был старше меня. Намного старше. Расписаны мы не...

15 лет назад я потанцевала с другим — а теперь муж решил, что была измена. Развод?

Мы прожили с супругом 20 лет. Но два месяца назад начался какой-то ад. Конечно, эти проблемы возникли не...

Мама била меня из-за оценок. Теперь она изменилась, но я по-прежнему ее ненавижу. Как быть?

Когда я была маленькая, мама применяла ко мне физическое насилие (из-за оценок), это отразилось на моей психике. Также...

К чему снится падение лифта?

Я зашла в лифт, выбрала 1 этаж, но стремительно поехала вверх. Я была испугана, доехала до 400-го этажа,...

После разговора о сексуальных фантазиях не хочу мужа: как он может представлять со мной такое?

Муж рассказал про свои сексуальные фантазии (сама же ему предложила) и стал мне противен. Не хочу с ним...

Мужчина взрывной и грубый. А я год верила, что он изменится. Дура. Знаю. Но как теперь уйти?

Уже год я в отношениях с мужчиной. Живем вместе. Начиналось все очень странно и бурно — ссоры и недомолвки...

Когда у мужа случился инсульт, я не стала ждать скорую, а повела ребенка в сад. Теперь страдаю от чувства вины

Мы прожили с мужем 13 лет, 11 из них — в официальном браке. Когда познакомились, он выпивал по пятницам...

«Переспал с другой, чтобы отомстить бывшей, а потом узнал, что она мне не изменяла»

Встречался с девушкой год. За этот период произошло многое: и ссоры, и физическая боль с моей стороны, связанная...

Почему все осуждают людей, которые встречаются с друзьями своих бывших? Разве это запрещено?

Давно читаю ваше издание, подписана на группу «ВКонтакте» уже семь лет. И у меня появился вопрос по поводу...