• Виктор
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

Мужчина мне изменяет без стеснения, а я терплю. Как выйти из зависимых отношений?

Жили вместе с мужчиной шесть лет, он младше меня на пять лет. Он мне изменил, но не ушел от меня к любовнице. Не раскаивается. А я не могу побороть свою зависимость от него. Что делать?

Елена, 40 лет

Елена, а что вы подразумеваете под словом «зависимость»? Вы испытываете привязанность к мужчине, с которым прожили шесть лет. Вам больно от его измены, вы расцениваете ее как предательство, но вам тяжело свыкнуться с мыслью о том, что если он уйдет, вы останетесь без него. Это вы считаете зависимостью?

Или вас преследуют мысли о нем, вы проверяете телефон в надежде, что он напишет, следите за ним в соцсетях или в реальности, готовы умолять его остаться, поскольку буквально испытываете витальные проблемы при одной мысли о расставании?

Чувствуете разницу между переживаниями? Если речь действительно о чем-то сходном с зависимыми отношениями, то скорее оправданно обратиться за консультацией к психотерапевту. Если же вы переживаете разрушение привязанности, вы можете справиться и самостоятельно, позволив себе право выбора. Выбора того, готовы ли вы простить измену и остаться с этим мужчиной или нет, и тогда указать ему на дверь.

Елена, возможно, это звучит резко, но сейчас ситуация зависит только от вас

Этот мужчина сделал свой выбор и изменил вам. Затем, видя, что вы не выразили резкой реакции и не прогнали его, он остался, поняв, что вас ситуация в общем устраивает.

Если она вас не устраивает — ваш ход. Но помните, что молчаливое согласие с тем, что он вернулся от любовнице к вам, — это именно ваш выбор. А его действия опираются на то, как ведете себя вы.

Елена, ждете ли вы исправления ситуации от этого мужчины? Считаете это обоснованным? Если вас что-то не устраивает, просто необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя и выбрать, чего вы хотите. Этот мужчина свое решение уже принял, и раз вы с ним, он обоснованно считает, что это ваш осознанный выбор.

Елена, разрешите себе делать то, что нужно вам и принесет вам пользу. И удачи вам.


Источник: http://www.psychologies.ru/story/muzhchina-mne-izmenyaet-bez-stesneniya-a-ya-terplyu-kak-vyiti-iz-zavisimykh-otnoshenii/


Source: https://oaoo.ru/otnosh/myjchina-mne-izmeniaet-bez-stesneniia-a-ia-terplu-kak-vyiti-iz-zavisimyh-otnoshenii.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Мне сложно — плачу. Злюсь — плачу. Говорят, что я могу контролировать слезы, — но как?

Я не могу свободно выражать эмоции. Если я хочу злиться, то я плачу. При сложных ситуациях тоже. Много...

Подруга рассорила меня с парнем и общается со мной свысока, а как же идеалы дружбы?

Подруга посодействовала моему расставанию с парнем: сказала мне неприятную вещь, которая привела к скандалу и разрыву. Причем она...

Жена не хочет секса. В рестораны и театры с выставками ходим, занимаемся танго — и все никак

В браке я 30 лет, трое взрослых детей. Мне 54, супруге 52. Все похоже на то, что у...

Парень постоянно уходит, но как только у меня все налаживается, сразу возвращается

Вместе с парнем три года. Он говорит, что не понимает, что с ним — то любит, то не любит....

«Переспал с другой, чтобы отомстить бывшей, а потом узнал, что она мне не изменяла»

Встречался с девушкой год. За этот период произошло многое: и ссоры, и физическая боль с моей стороны, связанная...

«Постоянно агрессирую на близких, и это съедает изнутри. Хочу пропасть, чтобы все от меня отдохнули!»

Постоянно агрессирую по пустякам, начинаю спорить с близкими друзьями, родными. Только с девушкой все хорошо. Поговорил с ней,...

Чувствую вину, когда трачу деньги на себя, а не откладываю их или покупаю что-то в дом. Как от этого избавиться?

Когда я совершаю покупки для себя любимой, например, приобретаю кофточку или крем, я чувствую радость и эйфорию. Говорю...

Я давно замужем, но мне до сих пор снится бывший: во сне он просто ходит рядом и молчит. Устала от этого

Здравствуйте, я встречалась с парнем, но хороших отношений так и не получилось. Мы разошлись, я вышла замуж, он...

Муж увлекается все новыми хобби, а я работаю, убираюсь и сижу с ребенком. Неужели мне нужно пожертвовать собой ради его самореализации?

Добрый день! С супругом семь лет вместе. Друг друга любим и ценим. Есть сын и планируем второго ребенка....

Не могу уснуть в одной кровати с мужем, а когда его нет — сплю хорошо. О чем это сигналит?

У нас с мужем последнее время стали отношения разлаживаться. И в интимном характере, и во всех отношениях. Ложусь...

Сестра жалуется на меня родителям и врет. Я получаюсь виноватой, они на меня орут. Невыносимо

Я могу сидеть заниматься своими делами, но тут приходит моя мелкая и начинает мешать мне. Сначала я ей...

«Дала партнеру второй шанс после измены, но чувствую себя брошенной и одинокой»

Любимый человек изменил какое-то время назад, находясь в наркотическом состоянии. Я простила его, мы стали жить вместе дальше....

Новый партнер по танцам домогается и запрещает танцевать с другими мужчинами. Как вести себя?

Недавно у меня появился новый партнер по танцам. Наше партнерство началось довольно странно: сразу же начались от него...

Среди одногодок чувствую себя неуверенно, не могу постоять за себя. Что делать?

Среди своих близких людей легко могу высказать свое мнение, оскорбить, пошутить, но как только нахожусь со своими одногодками —...

Парень в командировке на полгода. Как не мучиться от ревности и не устраивать ему истерики?

Мы с молодым человеком встречаемся два года. Жили вместе — и все хорошо было. Он работает в госавтоинспекции, и...

Ревную парня к его дочке от первого брака, даже слышать о ней не хочу, но и расставаться из-за этого не готова

Я встречаюсь с молодым человеком, у которого есть ребенок от прошлого брака — девочке девять лет. Молодой человек мне...

Муж боится, что я заражу его раком, если мы будем заниматься сексом без презерватива

У меня рак молочной железы. Была химиотерапия, после лучевая терапия — закончилась месяц назад. Во время лечения у нас...

Кажется, я зависим от музыки — только она спасает меня от туманного сна жизни

Начал замечать, что моя жизнь кажется мне каким-то очень туманным сном. И проблема в том, что развеять этот...

Муж постоянно в море, дочкой не занимается, но который год просит родить второго ребенка

Как договариваться с супругом по поводу воспитания ребенка? Мне иногда кажется, что все его общение с дочерью сводится...

Очень-очень хочу родить третьего. Но не получается. Как психологически принять донорскую яйцеклетку?

Я хотела родить третьего ребенка в 38-39 лет, но муж был против, говорил, что не хочет жить хуже,...