• Виктор
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

«Как принять себя в 60 лет — одинокую, без любимого, без детей, без семьи?»

Как принять себя в 60 лет, если никогда не было семьи и нет детей? Лишь несколько коротких романов. У меня был прекрасный отец, поэтому вариант рожать ребенка «для себя» я никогда не рассматривала. Но сейчас у меня чувство ущербности, что я ненормальная. Ну согласитесь, отношение к таким женщинам однозначное.

Когда я ушла с работы и похоронила родителей, меня это стало напрягать. Наверное, потому, что поняла: я абсолютна одна в этом мире. Есть старые близкие подруги. Общаемся с бывшими коллегами. Даже встретились через 30 лет с «героем моего романа»)). И я поняла! Я пытаюсь доказать миру, а главное — себе, что я нормальная, что меня можно любить…

С «героем» встретились, прекрасно пообщались, бурно год переписывались (мы далеко), мне казалось, что я влюбилась заново)). Но через год при встрече мы, видимо, ожидали разного. Общаться перестали. Да и, наверное, в таком возрасте глупо мечтать о каких-то отношениях…

Татьяна, 60 лет

Здравствуйте, Татьяна! Я искренне уверена, что нет такого возраста, в котором глупо мечтать об отношениях, принятии и эмоциональной близости. Равно как и нет возраста, в котором от связи не с тем «героем романа» поздно отказываться. Если в вашем сообщении мне будет не хватать деталей для ответа, я позволю себе делать предположения.

Бывает так, что отношения не складываются, человек не заводит семью, не готов иметь детей в качестве одинокого родителя или просто не может этого сделать по состоянию здоровья. Какой бы ни была причина одиночества и бездетности, сложно избежать бестактных вопросов, оценок, непрошеных советов и интерпретаций. Давление общества и правда может быть довольно интенсивным.

Часто такая ситуация переживается как нарциссическая травма — ощущение той самой неправильности, бракованности, сломанности — «ущербности», как вы ее описываете. Однако такие убеждения о себе обычно не выдерживают проверки реальностью. Семья создается из любви и ценностей человека, это не экзамен, который нужно сдать на пятерку.

Существует много других способов напомнить себе о собственной ценности

Мне жаль, что, несмотря на общение с подругами и бывшими коллегами, вы остро ощущаете одиночество. Возможно, именно сейчас в вашей жизни есть те ресурсы, которых не хватало раньше, — например, время.

Бывает так, что женщины, у которых нет своих детей, выбирают варианты социального материнства — становятся волонтерами в детских фондах, учат и проводят мастер-классы, усыновляют ребят из приютов или ведут какую-то другую полезную работу. Вашим «детищем» может стать и какой-то другой проект: книжный клуб, кулинарный кружок или спортивное сообщество (список можно продолжать). В 60 лет еще достаточно сил и времени, чтобы сделать то, что хочется. Чего бы вам хотелось? От чего бы вы почувствовали себя лучше?

Найти близкого человека — партнера или друга — можно в любом возрасте. Здорово, что такая интенция у вас есть и вы готовы предпринимать действия: вести переписку, поддерживать отношения. Эмоциональная потребность в том, чтобы получать внимание и делить свою жизнь с кем-то, абсолютно нормальна, в ней нет ничего глупого и стыдного.


Источник: http://www.psychologies.ru/story/kak-prinyat-sebya-v-60-let-odinokuyu-bez-lyubimogo-bez-detei-bez-semi/


Source: https://oaoo.ru/otnosh/kak-priniat-sebia-v-60-let-odinokyu-bez-lubimogo-bez-detei-bez-semi-psychologies.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

«Постоянно агрессирую на близких, и это съедает изнутри. Хочу пропасть, чтобы все от меня отдохнули!»

Постоянно агрессирую по пустякам, начинаю спорить с близкими друзьями, родными. Только с девушкой все хорошо. Поговорил с ней,...

Жена не хочет секса. В рестораны и театры с выставками ходим, занимаемся танго — и все никак

В браке я 30 лет, трое взрослых детей. Мне 54, супруге 52. Все похоже на то, что у...

«Перестала нравиться мужу, потому что запустила себя после родов. Что будет с нашей семьей?»

Мы с мужем уже почти четыре года в браке. Ему 26, он военный. Ездит в командировки, часто не...

Когда у мужа случился инсульт, я не стала ждать скорую, а повела ребенка в сад. Теперь страдаю от чувства вины

Мы прожили с мужем 13 лет, 11 из них — в официальном браке. Когда познакомились, он выпивал по пятницам...

Я настолько сошла с ума из-за любви к парню, что стала ощущать на себе чей-то взгляд

Я приехала из лагеря, а там был красивый парень. У меня недостаток внимания, и если я буду кого-то...

«Когда рядом со мной и парнем появляется любая девушка, я начинаю чувствовать себя некрасивым и неинтересным ничтожеством»

Каждый раз когда мы с парнем оказываемся в месте, где есть другие люди, особенно женский пол, мне сразу...

Мои подруги уже встречаются с мальчиками, а на меня никто не обращает внимания. Чувствую себя какой-то не такой

Я никому не нравлюсь. Все мои подруги либо уже встречались с мальчиками, либо просто постоянно получают комплименты, им...

Мой рост 180 см, и мой юмор черен. Дотлевают мои угольки — я умру одна, никому не нужная

С самого детства меня называли инопланетянкой, я всегда была сама себе на уме. С первым встречным я могу...

Парень во всем меня контролирует, чтобы я не изменила — как его бывшая

Я вступила в отношения с запретами. Знаю, это не очень нормально, но у партнера на то есть причины....

Парень в командировке на полгода. Как не мучиться от ревности и не устраивать ему истерики?

Мы с молодым человеком встречаемся два года. Жили вместе — и все хорошо было. Он работает в госавтоинспекции, и...

Агрессивные коллеги мужского пола липнут ко мне как мухи и устраивают конфликты. Я легкая жертва или просто плохой работник?

Все мои позиции на работе были низкими, на них не требовалось образование или особые навыки или опыт. И...

Наша бабушка — кукушка и предатель. Когда я родила двоих, она сбежала в другой город

Считаю свою мать самым настоящим предателем. Она единственная бабушка моих детей. Как только узнала о моей первой беременности,...

Женщины, несмотря на их меркантильность, желанны везде, а я вынужден ютиться на свалке человеческих душ

Любой контент на тему любви, отношений, секса и даже просто дружбы с девушками вызывает у меня боль, отвращение,...

Я давно замужем, но мне до сих пор снится бывший: во сне он просто ходит рядом и молчит. Устала от этого

Здравствуйте, я встречалась с парнем, но хороших отношений так и не получилось. Мы разошлись, я вышла замуж, он...

Жалею, что вышла замуж: меня раздражают домашние посиделки с родственниками супруга

Я с детства не люблю гостей. Сейчас я вышла замуж, и проблема в том, что у супруга родственники...

Приснилось, что ко мне в дом вломились странные существа в человеческом обличии. Что это значит?

Мне приснилось, что двое людей позвонили в звонок и шептали через дверь что-то едва понятное. Я прислушалась: они...

Как справляться с тревожными навязчивыми мыслями?

Что делать в случае, когда тревожность порой доводит до панической атаки? Ксения, 19 лет Обычная тревога бывает у...

К чему снится падение лифта?

Я зашла в лифт, выбрала 1 этаж, но стремительно поехала вверх. Я была испугана, доехала до 400-го этажа,...

Очень-очень хочу родить третьего. Но не получается. Как психологически принять донорскую яйцеклетку?

Я хотела родить третьего ребенка в 38-39 лет, но муж был против, говорил, что не хочет жить хуже,...

Боюсь, что во время секса никотин передастся от мужа ко мне, но бросать курение супруг не хочет. Что делать?

В начале отношений с супругом я сразу сказала ему, что резко негативно отношусь к вредным привычкам и что...