• Марина
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

«Как принять себя в 60 лет — одинокую, без любимого, без детей, без семьи?»

Как принять себя в 60 лет, если никогда не было семьи и нет детей? Лишь несколько коротких романов. У меня был прекрасный отец, поэтому вариант рожать ребенка «для себя» я никогда не рассматривала. Но сейчас у меня чувство ущербности, что я ненормальная. Ну согласитесь, отношение к таким женщинам однозначное.

Когда я ушла с работы и похоронила родителей, меня это стало напрягать. Наверное, потому, что поняла: я абсолютна одна в этом мире. Есть старые близкие подруги. Общаемся с бывшими коллегами. Даже встретились через 30 лет с «героем моего романа»)). И я поняла! Я пытаюсь доказать миру, а главное — себе, что я нормальная, что меня можно любить…

С «героем» встретились, прекрасно пообщались, бурно год переписывались (мы далеко), мне казалось, что я влюбилась заново)). Но через год при встрече мы, видимо, ожидали разного. Общаться перестали. Да и, наверное, в таком возрасте глупо мечтать о каких-то отношениях…

Татьяна, 60 лет

Здравствуйте, Татьяна! Я искренне уверена, что нет такого возраста, в котором глупо мечтать об отношениях, принятии и эмоциональной близости. Равно как и нет возраста, в котором от связи не с тем «героем романа» поздно отказываться. Если в вашем сообщении мне будет не хватать деталей для ответа, я позволю себе делать предположения.

Бывает так, что отношения не складываются, человек не заводит семью, не готов иметь детей в качестве одинокого родителя или просто не может этого сделать по состоянию здоровья. Какой бы ни была причина одиночества и бездетности, сложно избежать бестактных вопросов, оценок, непрошеных советов и интерпретаций. Давление общества и правда может быть довольно интенсивным.

Часто такая ситуация переживается как нарциссическая травма — ощущение той самой неправильности, бракованности, сломанности — «ущербности», как вы ее описываете. Однако такие убеждения о себе обычно не выдерживают проверки реальностью. Семья создается из любви и ценностей человека, это не экзамен, который нужно сдать на пятерку.

Существует много других способов напомнить себе о собственной ценности

Мне жаль, что, несмотря на общение с подругами и бывшими коллегами, вы остро ощущаете одиночество. Возможно, именно сейчас в вашей жизни есть те ресурсы, которых не хватало раньше, — например, время.

Бывает так, что женщины, у которых нет своих детей, выбирают варианты социального материнства — становятся волонтерами в детских фондах, учат и проводят мастер-классы, усыновляют ребят из приютов или ведут какую-то другую полезную работу. Вашим «детищем» может стать и какой-то другой проект: книжный клуб, кулинарный кружок или спортивное сообщество (список можно продолжать). В 60 лет еще достаточно сил и времени, чтобы сделать то, что хочется. Чего бы вам хотелось? От чего бы вы почувствовали себя лучше?

Найти близкого человека — партнера или друга — можно в любом возрасте. Здорово, что такая интенция у вас есть и вы готовы предпринимать действия: вести переписку, поддерживать отношения. Эмоциональная потребность в том, чтобы получать внимание и делить свою жизнь с кем-то, абсолютно нормальна, в ней нет ничего глупого и стыдного.


Источник: http://www.psychologies.ru/story/kak-prinyat-sebya-v-60-let-odinokuyu-bez-lyubimogo-bez-detei-bez-semi/


Source: https://oaoo.ru/otnosh/kak-priniat-sebia-v-60-let-odinokyu-bez-lubimogo-bez-detei-bez-semi-psychologies.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Муж увлекается все новыми хобби, а я работаю, убираюсь и сижу с ребенком. Неужели мне нужно пожертвовать собой ради его самореализации?

Добрый день! С супругом семь лет вместе. Друг друга любим и ценим. Есть сын и планируем второго ребенка....

22-летний парень бросил меня, потому что я не понравилась его семье. Теперь мы снова общаемся, но есть ли будущее у наших отношений?

Когда мне было 16 лет, я начала встречаться с парнем, которому было 22 года. Вначале я боялась отношений,...

Боюсь, что во время секса никотин передастся от мужа ко мне, но бросать курение супруг не хочет. Что делать?

В начале отношений с супругом я сразу сказала ему, что резко негативно отношусь к вредным привычкам и что...

Очень-очень хочу родить третьего. Но не получается. Как психологически принять донорскую яйцеклетку?

Я хотела родить третьего ребенка в 38-39 лет, но муж был против, говорил, что не хочет жить хуже,...

«Дала партнеру второй шанс после измены, но чувствую себя брошенной и одинокой»

Любимый человек изменил какое-то время назад, находясь в наркотическом состоянии. Я простила его, мы стали жить вместе дальше....

Свекровь провоцирует у меня приступ астмы и „умирает“ из-за меня. Как быть с ее манипуляциями?

Моя свекровь манипулирует мужем (и пытается это проворачивать со мной). Она перевезла всю семью в Москву, когда муж...

Когда у мужа случился инсульт, я не стала ждать скорую, а повела ребенка в сад. Теперь страдаю от чувства вины

Мы прожили с мужем 13 лет, 11 из них — в официальном браке. Когда познакомились, он выпивал по пятницам...

«Влюбилась в преподавателя и хочу признаться ему в чувствах. Но стоит ли? Боюсь натворить ошибок»

Так получилось, что у нас основной предмет в университете вел молодой преподаватель, ему 24 года. Умный, приятный человек....

Вся в долгах, не могу себя контролировать — покупаю кучу одежды и не ношу потом

Не могу держать себя в руках. Покупаю себе вещи, проходит пара часов — и все они мне уже не...

Два года мечтаю выйти замуж за к-поп музыканта, но в Интернете пишут, что это не любовь. Но что же тогда я испытываю?

Когда я училась в школе, всегда удивлялась, почему девочки влюбляются в актеров или музыкантов. Казалось, это очень глупо....

Чувствую вину, когда трачу деньги на себя, а не откладываю их или покупаю что-то в дом. Как от этого избавиться?

Когда я совершаю покупки для себя любимой, например, приобретаю кофточку или крем, я чувствую радость и эйфорию. Говорю...

Мужчина мне изменяет без стеснения, а я терплю. Как выйти из зависимых отношений?

Жили вместе с мужчиной шесть лет, он младше меня на пять лет. Он мне изменил, но не ушел...

Жалею, что вышла замуж: меня раздражают домашние посиделки с родственниками супруга

Я с детства не люблю гостей. Сейчас я вышла замуж, и проблема в том, что у супруга родственники...

«Перестала нравиться мужу, потому что запустила себя после родов. Что будет с нашей семьей?»

Мы с мужем уже почти четыре года в браке. Ему 26, он военный. Ездит в командировки, часто не...

Испытываю чувство стыда, когда дарю людям подарки. Чем это можно объяснить?

Я ученица 11 класса и перед новогодними праздниками решила сделать учителям подарки. Вручая подарок учителю русского языка и...

У родителей дико грязно, бегают тараканы. Отец еще выглядит опрятно, а мама не моется неделями

Дом моих родителей находится в ужасном беспорядке. Повсюду, буквально повсюду мусор, кошачий лоток не убирается неделями, по квартире...

«Расстался с девушкой, но все равно переживаю, что она не хранит мне верность»

Месяц назад я расстался с девушкой, с которой встречались два года. Сейчас приехал в отпуск, а она бегает...

Подруга рассорила меня с парнем и общается со мной свысока, а как же идеалы дружбы?

Подруга посодействовала моему расставанию с парнем: сказала мне неприятную вещь, которая привела к скандалу и разрыву. Причем она...

Свекровь „защищает“ мою дочь от меня — якобы я слишком строга. Боюсь, что это разрушит наши с ребенком отношения

У меня есть трехлетняя дочка. Я ее очень люблю, но иногда выхожу из себя из-за ее поведения. В...

«Постоянно агрессирую на близких, и это съедает изнутри. Хочу пропасть, чтобы все от меня отдохнули!»

Постоянно агрессирую по пустякам, начинаю спорить с близкими друзьями, родными. Только с девушкой все хорошо. Поговорил с ней,...